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임영웅 팬클럽, 김치 나눔부터 독거노인 후원까지 실천하는 팬덤 기부문화 임영웅 팬클럽 ‘영웅시대 광주전남’과 ‘영웅시대 웅기종기’가 지역 사회를 위한 따뜻한 나눔을 실천하며 팬덤 문화의 새로운 기준을 세우고 있습니다. 이들의 선행은 단순한 응원을 넘어 아이들의 식탁을 채우고 어르신들의 하루를 지지하는 진정한 '영웅'의 모습입니다. 영웅시대 광주전남, 아동복지시설에 김장김치 후원2025년 12월, 전라남도 나주시 이화영아원에 임영웅 팬클럽 회원들이 모은 200만 원 상당의 김장김치가 전달됐습니다. 배추김치, 갓김치, 백김치, 동치미 등 다양한 종류로 구성된 김치는 영유아들도 부담 없이 먹을 수 있도록 세심하게 준비되었습니다.이 기부는 단순한 물품 후원이 아닌, 아이들을 위한 진심 어린 관심과 배려가 담긴 실천이었습니다.영웅시대 웅기종기, 독거노인을 위한 정기 후원과 봉사영웅시.. 2025. 12. 18.
THE CRY ground 2025 부산 힙합 페스티벌 | 최종 라인업 공개 2025년 12월 28일, 부산 벡스코에서 열리는 THE CRY ground - Last Holiday는 올해 연말 가장 뜨거운 힙합 페스티벌이 될 예정입니다. 비아이, 이센스, 염따, 비와이 등 힙합 씬의 레전드부터 차세대 MZ 힙합 아티스트까지 총 17팀이 참여하는 이번 공연은 단순한 무대를 넘어 힙합 문화를 아우르는 축제로 주목받고 있습니다. 힙합 레전드와 신예, 총출동한 최종 라인업최종 라인업에는 비아이, 이센스, 염따, 비와이, 식케이, pH-1, 빅나티, 키드밀리, 호미들 등 17팀이 이름을 올렸습니다.클래스가 다른 전설들‘래퍼들의 래퍼’ 이센스는 이번 무대에서 여전히 살아 있는 클래스를 증명할 예정이며, 염따는 정규 앨범 [살아숨셔4]로 컴백 후 첫 페스티벌 무대를 펼칩니다. 비와이 역시 폭.. 2025. 12. 15.
우울증까지 부를 수 있는 무릎 통증? 관절염 방치의 무서운 결과 우울증까지 부를 수 있는 무릎 통증? 관절염 방치의 무서운 결과무릎이 아프다고 느껴지는 순간, 단순한 노화라고 생각하시진 않으셨나요? 하지만 그 통증이 지속된다면, 단순한 관절의 문제가 아니라 정신 건강에까지 영향을 줄 수 있는 심각한 신호일 수 있습니다.무릎 통증과 우울증의 상관관계최근 여러 연구에서 무릎 통증이 우울증과 깊은 연관이 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 관절염으로 인한 만성 통증이 지속되면 외부 활동이 줄고, 사회적 고립이 심화되어 우울 증세가 나타날 확률이 매우 높아집니다.왜 무릎 통증이 마음까지 영향을 줄까요?무릎 관절염으로 인해 걷기가 불편해지면, 사람들과의 만남도 줄어들고 활동량도 감소하게 됩니다. 이러한 변화는 심리적 고립감을 초래하며, 결국 우울감으로 이어질 수 있습니다.실제 사례:.. 2025. 12. 14.
도깨비 드라마, 겨울만 되면 소환되는 이유｜OST · 촬영지 · 명대사 총정리 겨울이면 어김없이 떠오르는 장면이 있습니다. 하얀 눈이 내리는 거리 위, 코트 깃을 세운 도깨비와 저승사자가 나란히 걷는 모습. 그리고 배경에 흐르는 음악, 에일리의 ‘첫눈처럼 너에게 가겠다’. 이 장면만으로도 도깨비는 단순한 드라마가 아니라, 겨울을 소환하는 상징이 되었습니다. 도깨비가 겨울을 대표하는 이유도깨비는 계절의 감성을 완벽히 입은 드라마입니다. 겨울의 쓸쓸함과 따뜻함, 눈 내리는 장면에서 느껴지는 감성, 그리고 판타지 요소가 어우러져 시청자들의 감정을 자극합니다. 공유와 김고은의 케미, 이동욱과 유인나의 서브 로맨스도 큰 몫을 했죠.명대사와 OST, 그리고 정서적 여운“너와 함께한 시간 모두 눈부셨다. 모든 날이 좋았다.” 이 한 문장만으로도 도깨비는 다시 보게 되는 작품이 됩니다. OST .. 2025. 12. 14.
모범택시 시즌3 빌런 음문석 등장! 드디어 밝혀지는 15년 전 진실 모범택시 시즌3, 드디어 밝혀지는 15년 전 진실… 빌런 음문석의 정체가 드러났다!SBS 금토드라마 ‘모범택시 시즌3’가 점점 끝을 향해 달려가며, 그 전개는 그야말로 폭발적인 긴장감을 자아내고 있습니다. 특히 최근 방송된 8화에서는 그동안 베일에 싸여 있던 빌런 천광진(음문석)의 정체가 드러나며, 시청자들의 심박수를 끌어올렸습니다.“사적 복수 대행극”이라는 독특한 콘셉트로 시즌1부터 시청자들의 열광적인 지지를 받아온 ‘모범택시’. 이번 시즌3에서는 더욱 치밀하고 감정적인 복수 플롯을 선보이며, 사회적으로 묻혔던 어두운 사건들을 정면으로 파헤치고 있습니다.이제훈, 로렌조 도기에서 본캐 '택시 히어로'로 돌아오다이번 회차에서 도기(이제훈 분)는 가짜 스포츠 에이전트 ‘로렌조 도기’를 벗고, 본캐인 ‘택시 .. 2025. 12. 13.
약 없이도 가능한 혈압낮추는법 5가지 지금 시작하세요! 혈압 수치가 조금만 높게 나와도 우리는 불안해집니다. 병원에서 의사가 “혈압이 좀 높네요”라는 말 한마디만 해도 갑자기 머릿속엔 심근경색, 뇌졸중 같은 단어들이 떠오르지요. 하지만 고혈압은 대부분 증상이 없습니다. 그래서 더 무섭고, 방치되기 쉽습니다.그렇다고 해서 꼭 약을 먹어야만 할까요? 아닙니다. 다행히도 생활습관만 바꿔도 혈압을 충분히 낮출 수 있습니다. 이번 글에서는 누구나 실천 가능한 혈압낮추는법 5가지를 소개합니다.혈압이 높다는 말의 의미혈압이 높다는 건 단순한 숫자의 문제가 아닙니다. 혈관 벽에 지속적인 압력이 가해지고 있다는 뜻이며, 그 상태가 계속되면 혈관이 딱딱해지고 심장이 과로하게 됩니다. 이로 인해 심각한 심혈관 질환으로 이어질 수 있습니다.1. 나트륨 섭취 줄이기짜게 먹는 식습관.. 2025. 12. 13.

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